Aujourd’hui, on passe la whey hydro iso de Isobolic à la moulinette ! Hop, hop, hop, on va droit au but aujourd’hui ! Et tiens-toi bien, parce que je suis sur le point de te révéler un truc qui va te secouer les protéines. On ne s’arrête jamais d’innover par ici, surtout quand il s’agit …
Mon avis sur la whey gold standard de Optimum Nutrition !
Aujourd’hui, on test cette fameuse whey Gold Standard Concernant la whey, y’a des tonnes d’options qui te font de l’œil. Mais aujourd’hui, on va parler de la Whey Gold Standard d’Optimum Nutrition. Un truc tellement top que même tes muscles vont vouloir prendre un stylo pour te dire merci. Et si tu cherches une whey …
Recette Whey et fromage blanc : post-entraînement
Préparation express de ton fromage blanc protéiné à la Whey Voici donc ta recette secrète pour préparer un fromage blanc protéiné Léger, savoureux, et surtout, garni de protéines, c’est le snack post-entraînement que tes muscles réclamaient à grands cris. voici ton fromage blanc à la whey, idéal pour démarrer la journée avec punch ou …
Recette du cookie protéiné sans whey
Préparation des cookies protéinés sans whey ! T’as déjà entendu parler de magie culinaire ? Là, je te parle d’un truc qui va te changer les goûters. Des cookies protéinés sans whey, mais avec tout le pep’s et la joie dont tu rêves. Que tu sois en plein après-sport ou juste à la recherche d’un …
Quels sont les dangers de la protéine Whey ?
La whey est-elle réellement dangereuse pour ta santé ? Après avoir vu les liens entre la Whey et le cancer, aujourd’hui, on va voir si cette poudre magique qui promet monts et merveilles aux adeptes de la musculation, est vraiment sans danger pour ta santé. Car oui, c’est top pour les muscles, on le sait, …
Whey et problème de digestion, diarrhée et mal de ventre
Pourquoi la protéine whey donne la diarrhée ? Parfois, ce qui devait être une route vers le muscle et la récupération se transforme en… disons, un sprint vers les toilettes. Oui, on va parler de ça, pourquoi ton précieux shake de protéines peut parfois te tourner les intestins dans tous les sens. Si tu cherches …
Recette mousse au chocolat protéinée à la Whey
Aujourd’hui, on attaque la préparation d’un plaisir protéiné à la mousse au chocolat ! Si tu es la, c’est que tu as envie d’une bonne dose de chocolat sans vouloir faire de l’œil à la balance. Mais avant de se lancer dans notre mousse au chocolat magique, laisse-moi partager cette recette de pudding protéiné à …
Recette du pudding protéiné à la Whey
Pourquoi pas un pudding protéiné à la whey pour varier les plaisirs ? Je te vois venir avec ton air sceptique, te demandant si je vais pas te servir la lune sur un plateau. Mais attends de voir ce que ce petit bijou a dans le ventre. Qui a dit que manger sain était aussi …
Mon avis explosif sur la Whey Bulk : Ce que personne te dit
Aujourd’hui, pas de détour, je dis ce que je pense et puis c’est tout ! Tu cherches à booster tes muscles avec de la bonne whey, mais tu te perds dans la jungle des options ? Alors, accroche-toi, parce que je vais te parler de Bulk et de leur gamme de protéines whey qui fait …
Recette whey flocon d’avoine, simple et efficace !
Encore une recette originale avec de la whey, pour bien commencer ta journée ! T’es toujours en quête de nouveautés dans ta cuisine, et tu veux booster tes repas avec plus que juste de la whey ? T’as envie de secouer un peu les habitudes et d’ajouter une touche d’originalité à ton alimentation ? Alors, …
Recette facile et musclée des pancakes protéinés à la Whey
C’est parti pour la préparation des pancakes à la whey ! Hop là, t’es donc parti pour te régaler avec des pancakes protéinés, top choix pour booster ton réveil ! Mais dis-moi, t’as déjà pensé à bousculer un peu les habitudes, à mettre un peu de neuf dans ton bol ? Parce que oui, même …
Recette du sorbet Whey Tropical pour varier les plaisirs
T’es prêt à mettre un peu de soleil dans ton bol ? Notre sorbet tropical à la whey n’est pas juste un délice pour les yeux et les papilles, c’est aussi un concentré de bienfaits pour ton corps. Que tu cherches à te rafraîchir après une session de sport intense ou simplement à te faire …
Whey isolate Decathlon : Un avis franc !
Un avis sincère sur cette whey, ça fait pas de mal ! Toi aussi, tu cherches le Graal des protéines pour sculpter ton corps de rêve ? Laisse-moi te parler de la Whey Isolate de Decathlon. Un produit qui semble avoir été concocté par les dieux de la musculation eux-mêmes. Allez, je te dévoile tout, …
Smoothies protéinés sans Whey: 3 Recettes nutritives
Quelques idées de recettes savoureuses pour remplacer ta whey Aujourd’hui, on va mettre un peu de vert dans ta vie, et pas n’importe comment. Je te présente le Smoothie Protéiné Vert “Force de la Nature” pour commencer ! Une bombe de bienfaits qui te fera dire adieu à la whey traditionnelle. Et si tu te …
Par quoi remplacer la Whey ? Découvre les alternatives
Découvrir d’autres sources de protéines pour dire Bye-bye à la Whey ! Tu crois qu’en remplaçant la whey, tes muscles vont fondre ? Laisse-moi te montrer qu’il y a d’autres protéines tout aussi efficaces. Que ce soit pour booster ton petit-déj, ta pause goûter ou ton plat principal. Pourquoi se tourner vers d’autres protéines …
Est-ce que la whey périme ? Je te dis tout !
Tu t’es déjà demandé si ta précieuse poudre de whey, ce trésor des protéines, peut un jour te lâcher ? Eh bien, laisse-moi te guider dans le monde fascinant de la whey et de sa date de péremption. La date de péremption Cette petite date mystérieuse sur ton paquet de whey, tu te demandes …
3 Recettes de crêpes protéinées sans Whey
Recette crêpe banane-avoine protéiné Ingrédients : 2 bananes en mode purée : Tu prends tes bananes et tu les transformes en une purée douce et onctueuse. C’est pas seulement bon, c’est aussi une base parfaite pour des crêpes moelleuses. 100 g de flocons d’avoine, pour la force : Les flocons d’avoine, c’est le carburant …
Prendre de la Whey pour maigrir, ce que dit la science
La whey, un allié pour maigrir ? On décortique la science ! Tu te demandes si la whey, c’est juste pour les gros bras ou si ça peut aussi t’aider à perdre du bide ? On va voir ce que dit la science. On creuse une étude sur la whey et la perte de …
Quel est le meilleur dosage Whey / eau pour son shaker ?
Quel dosage Whey eau tu dois respecter ? Alors, t’as décidé de jouer au petit chimiste avec ta Whey ? Tu veux savoir le secret pour obtenir le shake protéiné parfait, ni trop liquide ni trop épais, juste comme il faut ? C’est parti pour un mini-cours de mixologie protéinée ! D’abord, parlons dosage. La …
Recette de barre protéinée sans Whey
Barres protéinées maison sans whey pour un snack musclé Tu cherches un snack sain pour tes muscles, sans whey et facile à faire ? Les barres protéinées maison sont la réponse ! En plus d’être délicieuses, elles sont super pour ton énergie et tes muscles. Et c’est encore mieux pour accompagner un sorbet à la …
La recette pour un Shaker protéiné sans Whey
Shaker protéiné sans whey, ton allié muscu naturel T’es dans ta phase fitness et tu cherches une alternative naturelle à la whey pour tes barres protéinées ou ton shaker ? T’as tapé à la bonne porte ! Aujourd’hui, je te propose une recette simple, naturelle, et surtout sans whey. Parfait pour les muscles et ton …
Quelle différence entre Whey native et isolate ?
Les différences entre les deux Whey La Whey native C’est le must pour ceux qui cherchent la qualité. Avec ses protéines intactes, elle te livre un profil nutritionnel impressionnant. Riche en acides aminés essentiels, elle est super pour tes muscles et facile à digérer. C’est le choix parfait si tu veux une protéine qui …
Quel lien entre Whey et cancer, que dit la science ?
Est-ce que la protéine Whey joue un rôle sur le cancer ? La science a pas encore tranché définitivement sur ce sujet mais il y a des choses intéressantes à savoir. Par exemple, des études disent que les produits laitiers, et donc la Whey, pourraient avoir un lien avec certains cancers, comme le cancer de …
Quel est le meilleur goût de Whey Myprotein ?
Tu cherches le goût de whey qui déchire tout ? Parfait, t’es au bon endroit. Entre les grands classiques genre chocolat et vanille, et les trucs plus originaux comme beurre de cacahuète ou noix de coco, c’est un peu la jungle des saveurs. Mais t’inquiète, je suis là pour t’éclairer dans ce labyrinthe gustatif. …